0 محصولات
نمایش سبد خرید
بلاگ
0
زنجبیل یک ضد تهوع طبیعی
زنجبیل بهترین دوست جدید شما برای حمایت از همه چیز در مورد سلامت دستگاه گوارش است. سوء هاضمه عملکردی یک…
0
نقش ویتامین D در ابتلا به کووید 19 و شدت بیماری
شیوع کووید 19 بهداشت عمومی جهانی را با بحران روبه رو کرده است. اطلاعاتی در مورد روش‌های پیشگیری، درمان و…
0
نقش تغذیه در مبارزه با کووید 19
در حال حاضر همه‌گیری کووید 19 یک چالش اصلی در سراسر جهان محسوب می‌شود. حفظ وضعیت تغذیه مناسب برای مبارزه…
0
زرشک و 20 خاصیت مهم آن!
زرشک با نام علمی Berberis vulgaris بوته‌ای بومی اروپا و شمال آفریقا است که اکنون در بسیاری از مناطق آمریکای…
0
پرتقال بمب ویتامین C
پرتقال‌های شیرین و آبدار یک میان وعده خوشمزه و سالم هستند. یک پرتقال متوسط فقط حدود 60 کالری دارد و…
0
اسطوخودوس گیاهی از جنس آرامش
امروزه اسطوخودوس فراتر از یک گیاه معطر است. همانطور که مشخص است، این گیاه معمولا برای مزایای دارویی و درمانی…
0
روش‌های خانگی شگفت انگیز برای کاهش وزن
متأسفانه، بسیاری از روش‌های مرسوم برای کاهش وزن، روش‌های درستی نیستند و رژیم‌های غذایی ناخواسته در بلند مدت و کوتاه…
0
مهمترین فواید گردو برای سلامتی
گردو یکی از سالم‌ترین منابع اسیدهای چرب ضروری بدن است که موجب افزایش کلسترول خوب و کاهش کسترول بد می‌شود.…
0
خواص شگفت انگیز سرکه سیب
سرکه سیب نوعی سرکه است که از سیب رسیده و تازه خرد شده تهیه می‌شود. سیب‌ها تخمیر می‌شوند و از…
0
روغن زیتون دوستدار قلب شما
روغن زیتون برای هزاران سال جزو غذاهای اصلی فرهنگ های مدیترانه‌ای بوده است، قدمت آن به یونانیان باستان و رومیان…
0
فشار خون بالا و روش هایی موثر برای کاهش آن
حتما شما هم وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید فشار خون شما را اندازه گیری می‌کند. اما این کار برای چیست؟…
0
کلسترول خون و 12 ماده غذایی تاثیرگذار بر کاهش مقدار آن
کلسترول ماده‌ای است که در خون همه ما یافت می‌شود. بدن برای ساختن سلول‌های سالم به کلسترول نیاز دارد، اما…