خرمای بم ارگانیک ODN نوابی دو ردیفه 350 گرمی

توضیحات

خرما میوه مناطق گرمسیری و یکی از سالم‌ترین میوه‌های جهان است. خرما به عنوان میوه خشک طبقه‌بندی می‌شود. خرما دارای قند طبیعی بالایی است. نوع خشک خرما نسبت به میوه‌های تازه کالری بیشتری دارد. محتوای پرکالری خرمای ارگانیک باعث محبوبیت آنها شده است؛ زیرا در طول روز انرژی مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند.

فواید خرمای ارگانیک

خرما سرشار از فیبر و کربوهیدرات است که بدون شک آن را به یکی از سالم‌ترین میوه‌های خشک تبدیل می‌کند. فیبر موجود در خرما بسیار زیاد است که می‌تواند برای افرادی که از مشکلات ناشی از حرکات نامنظم روده رنج می‌برند بسیار مفید باشد.

خرمای ارگانیک به دلیل غلظت بالای آنتی‌اکسیدان‌ها در مقایسه با سایر میوه‌های خشک، در صدر جدول با بالاترین غلظت آنتی‌اکسیدان‌ها قرار دارد.

کاروتنوئیدها که یکی از مهمترین آنتی‌اکسیدان‌های خرما هستند، تواند برای سلامتی چشم شما بسیار اهمیت دارند.

فلاونوئیدهای موجود در خرمای ارگانیک به دلیل خواص ضدالتهابی در کاهش بیماری‌های مزمن مانند دیابت شناخته شده اند. فلاونوئیدها همچنین برای مغز شما مفید هستند و در کاهش ابتلا به آلزایمر نقش مهمی دارند.

فنول‌اسید یک آنتی‌اکسیدان بسیار ارزشمند است که در خرما وجود دارد. این آنتی‌اکسیدان عمدتا به دلیل خواص ضد التهابی شناخته شده است که در کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی و  ابتلا به انواع خاصی از سرطان بسیار موثر است.

استفاده منظم از خرمای ارگانیک در کاهش سطح سایتوکاین‌های التهابی مانند اینترلوکین که باعث ابتلا به بیماری آلزایمر می‌شوند، مفید است.

زنان بارداری که به طور منظم خرما می‌خورند، زایمان طبیعی کم دردی نسبت به افرادی که در رژیم غذایی خود خرما مصرف نمی‌کنند، تجربه می‌کنند. این اثرات به دلیل ترکیبات منحصر به فرد موجود در خرما است که توانایی کاهش نیاز به اکسی‌توسین در دوران بارداری را دارد. این ترکیبات با اتصال به گیرنده‌ها، اثرات اکسی‌توسین را با موفقیت تقلید می‌کند و فرصتی برای انقباضات سالم در طول زایمان ایجاد می‌کند. خرما همچنین دارای غلظت بالایی از تانن است که به تسهیل انقباضات در هنگام زایمان نیز کمک می‌کند.

مطالعات در مورد خرما نشان می‌دهد که وجود ترکیبی به نام بتا D- گلوکان در خرما خاصیت ضد تومور در بدن دارد. غلظت بالای آنتی‌اکسیدان‌ها در خرما همچنین به کاهش فعالیت رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند و در نتیجه احتمال بروز سرطان را کاهش می‌دهد. مصرف روزانه خرمای ارگانیک می‌تواند خطر سرطان و بروز تومورهای خوش خیم را نیز به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

دیابت یکی از شایع ترین بیماری‌ها در سراسر جهان است. دیابت با استفاده از داروهای مصنوعی با ترکیبی از چندین داروی خوراکی و مکمل انسولین درمان می‌شود. خرما توانایی افزایش تولید انسولین را دارد و همچنین دارای خواص متعددی است که می‌تواند به کاهش میزان جذب گلوکز از روده کمک کند. این امر به کاهش خطر ابتلا به دیابت نیز کمک می‌کند. کاهش جذب گلوکز باعث کاهش سطح گلوکز خون می‌شود که برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.

خرما دارای خواص مختلفی است که می‌تواند به سلامت کلیه های شما کمک کند. خرما با کاهش پلاسما و کراتینین اضافی باعث بهبود سلامت کلی کلیه می‌شود.

ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی در خرمای ارگانیک وجود دارد که می‌تواند به بهبود تعداد اسپرم و همچنین افزایش میل جنسی در فرد کمک کند.

خرما سرشار از ریزمغذی‌هایی مانند سلنیوم، منگنز، منیزیم و مس است. این ریز مغذی‌ها سلامت استخوان‌های شما کمک می‌کنند. ریز مغذی‌های موجود در خرما در درمان بیماری‌های استخوانی مانند پوکی استخوان نیز بسیار موثر است. بنابراین، توصیه می‌شود که خرما را به عنوان بخشی از رژیم غذایی خود در نظر بگیرید.

خرما سرشار از مواد مغذی مانند پتاسیم است که برای سلامت مغز و اعصاب بسیار مفید است. غذاهای سرشار از پتاسیم ارتباط بین سلول‌های عصبی را آسان می‌کند. مقدار کم سدیم در خرما احتمال ابتلا به فشار خون را کاهش می‌دهد که به نوبه خود به شما در محافظت از اعصاب در برابر افزایش فشار خون کمک می‌کند.

خرما جایگزین بسیار خوبی برای مواد شیمیایی مضر موجود در محصولات مراقبت از پوست است. غلظت بالای ویتامین C و ویتامین D در خرما این اطمینان  را به شما می‌دهد که پوست شما تمام مواد مغذی مورد نیاز برای داشتن پوستی درخشان سالم را دریافت می‌کند.

خرمای ارگانیک جایگزین بسیار خوبی برای بسیاری از داروهای بدون نسخه است که مدعی جلوگیری از ریزش مو هستند. خرما غنی از آهن است که برای موهای شما بسیار مفید است. آهن موجود در خرما باعث می‌شود جریان خون بهتر شده و پوست سر تغذیه مورد نیاز خود را دریافت کند. افزایش جریان اکسیژن به پوست سر شما رشد موهای جدید را تسهیل می‌کند و همچنین میزان ریزش مو را کاهش می‌دهد.

خرما می‌تواند مقدار زیادی از ویتامین مورد نیاز بدن شما را تامین کند. این یک جایگزین عالی برای مکمل های ویتامین است. خرمای خشک یا تازه هر دو منبع بسیار خوبی از ویتامین‌ها از جمله B1 ، B2 ، B3 و B5 هستند. این‌ها همه ویتامین‌های ضروری هستند که برای حفظ سلامت بدن مورد نیاز است.

خرمای ارگانیک ODN نوابی دارای گواهی ارگانیک پارس گواه گستر می‌باشد. این خرما جایگزین طبیعی برای قند و شکر است که شما عزیزان می‌توانید این محصول طبیعی و مقوی را از فروشگاه میشا ارگانیک خریداری کنید.