کشمش پلویی ارگانیک آبگینه | 700 گرمی

از محصول بیشتر بدونیم

کشمش پلویی منبع غنی از فیبر، آهن، کلسیم، پتاسیم و سایر مواد مغذی ضروری است که به شما انرژی می‌دهد و به درخشندگی موها و پوست شما کمک می‌کند.

شما می توانید کشمش پلویی ارگانیک را در غذاها، کیک‌ها، دسر و حتی برای میان وعده‌های خود استفاده کنید.

فواید کشمش پلویی ارگانیک

کشمش پلویی ارگانیک به دلیل اینکه سرشار از فیبر است، دستگاه گوارش را سالم نگه می‌دارد و اثر ملینی بر معده دارد. مصرف کشمش (مخصوصاً قبل از خواب یا کشمش خیس شده هنگام بیدار شدن از خواب) به رفع یبوست و دفع مواد زاید و سموم از بدن کمک می‌کند. کشمش همچنین به تسکین فوری نفخ و رفلاکس اسید کمک می‌کند.

کشمش سرشار از مواد مغذی پلی فنولیک مانند ویتامین A  و بتاکاروتن است که به تقویت بینایی شما کمک می‌کند.

فشار خون بالا اغلب ناشی از مصرف زیاد نمک در بدن است. کشمش مقدار بسیار کمی سدیم دارد و حاوی مقدار زیادی پتاسیم است، که به متعادل کردن میزان سدیم در بدن و آرامش عروق خونی کمک می‌کند و بدین ترتیب تاثیر مثبتی بر تنظیم فشار خون دارد.

کشمش پلویی ارگانیک سرشار از کلسیم است که برای استحکام استخوان‌های بدن نیاز است. یکی دیگر از مواد مغذی اصلی که برای داشتن استخوان‌های قوی مورد نیاز است بور است و کشمش منبع غنی از این عنصر است. بنابراین، طبق تحقیقات متعدد، خوردن کشمش پلویی، به ویژه کشمش خیس شده به جذب بهتر مواد مغذی و بهبود تراکم استخوان کمک می‌کند.

کشمش پلویی کالری کمی دارد و به طور طبیعی شیرین است. مصرف این کشمش هوس خوردن شیرینی‌های مصنوعی را کاهش داده و در نتیج کالری دریافتی شما نیز کمتر می‌شود.

کشمش پلویی ارگانیک سرشار از فیبر هستند و تنها با یک وعده کوچک که حاوی کشمش باشد، به بدن کمک می‌کند تا مدت طولانی احساس سیری کنید. همچنین به کنترل سطح قند خون شما کمک می‌کند.

کشمش پلویی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند کلسیم، آهن و ویتامین C است که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند. خواص ضد التهابی و خواص ضد باکتریایی کشمش، ایمنی بدن شما را افزایش داده و  بدن شما کمتر مستعد ابتلا به عفونت می‌شود.

کشمش در پیشگیری از کم خونی نقش مهمی دارد. آهن ضروری ترین عنصر مورد نیاز برای تشکیل گلبول‌های قرمز خون است و کشمش پلویی ارگانیک هم سرشار از آهن، مس و ویتامین‌هایی است که برای ساخت گلبول‌های قرمز خون و حمل اکسیژن در سراسر بدن ضروری است.

کشمش حاوی مقادیر زیادی پتاسیم و منیزیم است که اسیدیته بدن را کاهش می‌دهد. مصرف منظم کشمش پلویی نفخ معده را کاهش می‌دهد.

اسید اولئانولیک موجود در کشمش پلویی ارگانیک به جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می‌کند. مصرف این کشمش با از بین بردن میکروب‌ها به تمیز و سالم نگه داشتن دندان‌ها کمک می‌کند. علاوه بر این، کشمش سرشار از کلسیم و بور است که از پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و به سفید شدن دندان‌ها نیز کمک می‌کند.

از آنجا که کشمش حاوی قندهای طبیعی است، به آزا کردن مقدار زیادی انرژی کمک می‌کند.کشمش دارای آرژنین است که به بهبود تحرک اسپرم و درمان ناباروری کمک می‌کند.

وقتی کشمش پلویی به طور منظم مصرف شود، کلسترول بد کنترل می‌شود و کلسترول خوب افزایش می‌یابد. در نتیجه، به کاهش تشکیل لخته خون و پیشگیری از مشکلات قلبی عروقی کمک می‌کند.

کشمش پلویی ارگانیک آبگینه مورد تایید انجمن ارگانیک ایران است که شما می‌توانید این محصول ارگانیک و با کیفیت را از میشا ارگانیک خریداری کنید.