مغز بادام ارگانیک از بهترین منابع ویتامین E در جهان است. دریافت مقدار زیادی ویتامین E از غذاها، فواید بیشماری برای سلامتی دارد که با کاهش میزان بیماریهای قلبی، سرطان و بیماری آلزایمر همراه است.
ناموجود
ناموجود
بادام از محبوبترین آجیلهای جهان است. بسیار مغذی و سرشار از چربیهای سالم، آنتیاکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است.
28 گرم مغز بادام دارای 3/5 گرم فیبر، 6 گرم پروتئین و 9 گرم چربی اشباع نشده است. این مقدار بادام درختی 37 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین E را تامین میکند. علاوه بر این بادام درختی ارگانیک منبع مناسبی از مس، ویتامین B2 (ریبوفلاوین) و فسفر میباشد.
این مقدار بادام فقط 161 کالری دارد.
این همه از یک مشت کوچک است که 2/5 گرم کربوهیدرات قابل هضم تأمین می کند. توجه به این نکته مهم است که بدن شما 15٪ کالری آنها را جذب نمیکند زیرا برخی از چربیها برای آنزیمهای گوارشی غیرقابل هضم هستند.
بادام منبع خارق العادهای از آنتیاکسیدانها است. آنتیاکسیدانهای قوی موجود در بادام تا حد زیادی در لایه قهوهای پوست متمرکز شدهاند. آنتیاکسیدانها به محافظت در برابر اکسیداتیو کمک میکنند، که میتواند از التهاب، پیری و بیماریهایی مانند سرطان جلوگیری کند.
مغز بادام ارگانیک از بهترین منابع ویتامین E در جهان است. دریافت مقدار زیادی ویتامین E از غذاها، فواید بیشماری برای سلامتی دارد که با کاهش میزان بیماریهای قلبی، سرطان و بیماری آلزایمر همراه است.
مغز بادام میتواند به کنترل قند خون کمک کند. این امر بادام را به گزینهای مناسب برای افراد دیابتی تبدیل میکند.
فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی حملات قلبی، سکتههای مغزی و نارسایی کلیه است. منیزیم موجود در بادام به کاهش سطح فشار خون کمک میکند.
مصرف منظم مغز بادام ارگانیک در برنامه غذایی، موجب کاهش کلسترول بد خون میشود.
مغز بادام درختی ارگانیک آبگینه دارای گواهی INSO 11000 ایران و سبز گواه است.
با خرید و مصرف محصولات ارگانیک از فروشگاه میشا ارگانیک، رژیم غذایی سالم و طبیعی داشته باشید.
ارگانیک | |
---|---|
گواهی ارگانیک | INSO 11000 ایران, سبز گواه |
وزن خالص | 500 گرم |
ابعاد بسته بندی | 16x10x6 سانتیمتر |
نگار محمدی
عالی بود
ممنون ازتون
توصیه میکنم شما هم بخرید
912095XX24
به موقع رسید و اینکه تعداد خیلی کمی هم تلخ داشت داخلش که مطمئن شدم ارگانیکه