بسیاری از ما کنگر فرنگی را به عنوان سبزیجات سبز رنگ عجیب و غریب میشناسیم. کنگر فرنگی یا آرتیشو که بومی نواحی مدیترانه است، اکنون در سراسر جهان از آرژانتین تا چین، کشت میشود. این گیاه عجیب اما پرخاصیت به صورتهای مختلفی مصرف میشود. عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک برگسان از گیاه آرتیشو ارگانیک تهیه شده که تمام خواص این گیاه را با خود دارد.
فواید عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک
عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک کلسترول بد خون یا همان LDL را کاهش داده و کلسترول خوب یا HDL را افزایش میدهد. این گیاه به دلیل فیبر بالا به جلوگیری از جذب کلسترول در جریان خون شما کمک میکند.
مصرف عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک منجر به کاهش فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا میشود. این خاصیت عمدتا به دلیل محتوای بالای پتاسیم کنگر است.
عرق گیاهی آرتیشو سلامت دستگاه گوارش را بهبود میبخشد. کنگر فرنگی سرشار از اینولین است، که نوعی فیبر است که به حفظ سلامت روده کمک میکند. اینولین یک پری بیوتیک است، به این معنی که باکتریهای پروبیوتیک مفید در روده شما تغذیه میکنند.
عرق گیاهی آرتیشو برای تنظیم قند خون عالی است. این گیاه با دارا بودن فیبر بالا باعث کاهش سرعت جذب قندها، از رژیم غذایی شده و در کنترل قند خون نقش مهمی ایفا میکند.
برخی از مطالعات نشان دادهاند که کنگر فرنگی باعث توقف تولید مثل سلولهای سرطانی میشود، اما برای تایید نتایج باید تحقیقات بیشتری انجام شود. عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتیاکسیدانها برای قلب عالی هستند، خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهند و سلامت کلی بدن را بهبود میبخشند.
عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک مملو از مواد مغذی مهم مانند ویتامین C، ویتامین A و آهن، پتاسیم و آنتی اکسیدانها می باشد.
عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک مدتهاست که به عنوان یک کمک گوارشی برای کاهش التهاب و در نتیجه کاهش علائم IBS، از جمله نفخ، درد شکم و گرفتگی عضلات، و همچنین کاهش اسهال و یبوست از طریق عادیسازی تحرک دستگاه گوارش استفاده میشود.
میلیونها نفر از مردم جهان اغلب از خستگی مزمن رنج میبرند. فلور باکتریهای ضعیف روده با کاهش جذب مواد مغذی و در نتیجه تولید انرژی کمتر باعث تشدید خستگی میشود. از آنجایی که کنگر منبع خوبی از پروبیوتیکهاست، میتواند به مبارزه با خستگی و افزایش انرژی کمک کند.
عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک به دلایل مختلفی به عنوان مکملی برای سلامت قلب در رژیم غذایی شما در نظر گرفته میشود. برخی از مواد موجود در برگهای آرتیشو سطح کلسترول بد (LDL) را کاهش داده و سطح کلسترول خوب (HDL یا اسیدهای چرب امگا 3) را افزایش میدهند. کلسترول نوعی چربی است که در شریانهای سیستم قلبی عروقی تجمع مییابد، جریان خون را مسدود میکند، فشار خون را افزایش میدهد و میتواند منجر به حملات قلبی و سکتههای کشنده شود. هر روشی برای کاهش کلسترول بد مفید است، بنابراین با نوشیدن عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک فرصتی برای بهبود سلامت قلب خود بدهید.
کنگر فرنگی منبع غنی پتاسیم است، ماده معدنی ضروری که بر روی سیستم های مختلف در سراسر بدن تأثیر میگذارد. پتاسیم ممکن است به خنثی کردن اثرات سدیم اضافی، که به دلیل افزایش فشار خون بدنام است، کمک کند. بنابراین، کنگر به عنوان یک گشادکننده عروق برای کسانی که در حال حاضر داروهای فشار خون بالا مصرف میکنند، عمل میکند. همچنین افراد دیابتی برای جلوگیری از عوارض ناشی از فشار خون بهتر است در برنامه غذایی خود عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک را بگنجانند.
عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک به عنوان مقوی کبد مورد استفاده قرار میگیرد، دو آنتی اکسیدان موجود در کنگر فرنگی، سینارین و سیلیمارین، با کاهش احتمال حضور سموم و تسهیل دفع آنها از کبد و بدن، سلامت کلی کبد را بهبود میبخشند. برخی از مطالعات حتی نشان دادهاند که این آنتی اکسیدانها به طور فعال باعث رشد مجدد و ترمیم سلولهای آسیب دیده کبد میشوند.
یکی دیگر از مزایای عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک از نظر هضم، تاثیر آن بر کیسه صفرا است. این عرق ارگانیک از تشکیل سنگ کیسه صفرا جلوگیری میکند. بنابراین، به نوعی میتوان گفت که کنگر باعث تحریک تولید و ترشح اسید معده و همچنین صفرا میشود که به هضم بهتر مواد غذایی نیز کمک میکند.
منیزیم و منگنز بخشهای ضروری فرآیندهای متابولیک بدن هستند و به مقدار قابل توجهی در عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک یافت میشوند. منیزیم نقش مهمی در سنتز پروتئین در سراسر بدن و همچنین بهینه سازی دریافت کلسیم توسط بدن و تقویت بیشتر استخوانها دارد. منگنز کمی بیشتر از منیزیم درگیر است و بر میزان متابولیسم کلسترول، اسیدهای آمینه و کربوهیدراتها تأثیر میگذارد.
عرق گیاهی آرتیشو عملکرد مغز را بهبود میبخشد. به عنوان یک گشادکننده عروق اجازه میدهد تا اکسیژن بیشتری به مغز برسد. فسفر، یک ماده معدنی ضروری که به طور بالقوه در کنگر فرنگی یافت میشود، کمبود فسفر باعث صدمه به مغز میشود، بنابراین اگر میخواهید مغز خود را سالم نگه دارید از مصرف عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک غافل نشوید.
شما عزیزان میتوانید عرق گیاهی آرتیشو ارگانیک برگسان در بسته بندی 900 میلی لیتری را از میشا ارگانیک به راحتی خریداری کنید و از مصرف یک عرق گیاهی ارگانیک و پرخاصیت لذت ببرید.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.