آرد گندم کامل (سبوسدار) ارگانیک سرشار از اسید فولیک و ویتامین B9 است که به بدن شما در تولید و نگهداری سلول‌های جدید، به ویژه گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند.
ناموجود
ناموجود
مصرف غلات کامل یک راه آسان برای سالم‌تر کردن رژیم غذایی است. غلات کامل مانند آرد گندم کامل (سبوسدار) حاوی مواد مغذی شامل پروتئین، فیبر، ویتامین B، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد معدنی (آهن، روی، مس و منیزیم) است.
رژیم غذایی غنی از آرد گندم سبوسدار خطر بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، چاقی و برخی از انواع سرطان را کاهش می دهد. رژیم‌های غذایی حاوی غلات کامل می‌توانند با حفظ حرکات منظم روده و رشد باکتری‌های مفید در روده بزرگ، سلامت روده را بهبود بخشند.
آرد گندم علاوه بر نشاسته که اصلی‌ترین ترکیب آن است، حاوی مواد دیگری مانند گلوتن، پلی ساکاریدها، لیپیدها است که به طور کلی بر کیفیت محصول نهایی تأثیر می‌گذارد.
آرد گندم سبوس دار غنی از فسفر است که یک ماده معدنی مهم بوده و با کلسیم برای استخوان‌سازی ما همکاری می‌کند.
آرد گندم سبوس دار ارگانیک غنی از ویتامین B1 است که برای متابولیسم گلوکز ضروری است. این ماده انرژی را از غذای ما استخراج می‌کند و آن را به ATP (آدنوزین تری فسفات) تبدیل می‌کند.
آرد گندم کامل سرشار از منیزیم است که مزایای بسیاری برای سلامتی دارد و با کاهش مقاومت به انسولین پاسخ بدن نسبت به انسولین را بهبود می‌بخشد.
نیاسین موجود در آرد گندم برای عملکرد مغز و بهبود سلامت روانی مفید است.
آرد گندم سبوسدار ارگانیک سرشار از اسید فولیک و ویتامین B9 است که به بدن شما در تولید و نگهداری سلول‌های جدید، به ویژه گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند. همچنین از تغییرات DNA که ممکن است باعث سرطان شود جلوگیری می‌کند. ویتامین B2 موجود در آرد گندم کامل باعث بهتر شدن عملکرد گلبول‌های قرمز خون نیز می‌شود.
آرد گندم کامل حاوی منبع عادی آهن است که به جلوگیری از کم خونی کمک می‌کند.
آرد گندم برای پوست نیز مفید است. سرشار از روی است که به ترمیم پوست کمک می‌کند و روند پیری را کند می‌کند.
روی موجود در آرد گندم کامل (سبوسدار) ارگانیک به فعالیت آنزیمی در بدن ما کمک می‌کند که به تولید ویتامین A کمک می‌کند، که در درمان شب کوری مفید است. سالاد گندم کامل را به عنوان یک وعده غذایی برای ناهار امتحان کنید.
ترکیبات موجود در غلات کامل به عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنند. این ترکیبات شامل اسید فیتیک، لیگنان، اسید فرولیک و ترکیبات گوگرد هستند.
خوردن غذاهای غنی از فیبر می‌تواند به سیری شما کمک کرده و از پرخوری جلوگیری کند. این یکی از دلایلی است که رژیم‌های پر فیبر برای کاهش وزن توصیه می‌شود.
سعی کنید میان وعده‌های خود را از غلات کامل تهیه کنید. میان وعده‌های سالم حدودا یک سومشان از غلات کامل تشکیل شده است. آرد گندم کامل (سبوسدار) ارگانیک یکی از غلات سالم است که از آن می‌توانید برای تهیه شیرینی، کیک، نان و خمیر پیتزا استفاده کنید.
به کودکان خود کمک کنید غذای سالم بخورند. کودکان را از سن پایین با غذاهای سالم آشنا کنید. شما می‌توانید برای تهیه غذای کودکان از آرد گندم کامل ارگانیک استفاده کنید تا هم از فواید آن بهره‌مند شوند و هم از سنین پایین عادت غذایی صحیح را یاد بگیرند.
آرد گندم سبوس دار ارگانیک آبگینه دارای گواهی ارگانیک INSO 11000 ایران و سبز گواه می‌باشد که شما عزیزان می‌توانید این محصول ارگانیک را از میشا ارگانیک خریداری کنید.
| ارگانیک | |
|---|---|
| گواهی ارگانیک | INSO 11000 ایران, سبز گواه |
| وزن خالص | 700 گرم |
| ابعاد بسته بندی | 16x10x6 سانتی‌متر |
آرد گندم سبوسدار (کامل) ارگانیک آبگینه | 700 گرمی
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.